Фитнес-клуб «Спарта» на Революционной улице, 20б
+7 (920) 343-9... — показать

Фитнес-клуб «Спарта» на Революционной улице, 20б

4
Телефон
+7 (920) 343-9... — показать
Адрес
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
пн, ср, пт с 10:00 до 11:30, с 18:00 до 20:30; сб с 11:00 до 12:30; вс с 10:00 до 11:30
Страница в соцсетях

Похожие фитнес клубы поблизости

Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о спортивном клубе "Спарта" на Революционной улице, 20б

4
  /  3 оценки
Все отзывы 1
Сортировать:
Оцените место
Укажите ваше имя
Отменить
  • Ваш отзыв
    Татьяна Москаленко 25 февраля 2013 в 18:41 через Foursquare
    Одни мужики

Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба "Спарта" на Революционной улице, 20б

  • Спарта Авдотьина 7 декабря 2018 в 21:38
    Внимание!‼ Внимание!‼ Уже завтра, в субботу, с 18:15 до 19:30 в преддверии Новогодних праздников впервые в спортивном клубе «Спарта» «ВЕЧЕРНЯЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СУББОТА» открытый урок парного современного танца для молодежи и взрослых без ограничения возраста Первое занятие бесплатно! Форма одежды: свободная, удобная вторая обувь При себе иметь хорошее настроение! Убедительная просьба – не опаздывать! Наш адрес: м. Авдотьино, ул. Революционная, 20 Б, По всем вопросам обращаться тел. для справок +7 (920) 343-90-03
  • Спарта Авдотьина 6 декабря 2018 в 12:33
    Внимание!‼ Внимание!‼ до «ВЕЧЕРНЕЙ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ СУББОТЫ» которая впервые пройдет 8-го декабря в субботу с 18:15 до 19:30 в спортивном клубе «Спарта» осталось 2 дня В программе открытые уроки парного современного танца Молодежь и взрослые без ограничения возраста СПЕШИТЕ! Первое занятие бесплатно! Форма одежды: свободная, удобная вторая обувь
  • Спарта Авдотьина 2 декабря 2018 в 22:02
    Внимание!‼ Внимание!‼ Впервые в спортивном клубе «Спарта»! С 8-го декабря 2018 г в преддверии Новогодних праздников каждую субботу с 18:15 до 19:30 «ВЕЧЕРНЯЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СУББОТА» открытые уроки парного современного танца для молодежи и взрослых без ограничения возраста Первое занятие бесплатно! Форма одежды: свободная, удобная вторая обувь При себе иметь хорошее настроение! Наш адрес: м. Авдотьино, ул. Революционная, 20 Б, По всем вопросам обращаться тел. для справок +7 (920) 343-90-03
    Показать еще 2 фото
  • Спарта Авдотьина 28 ноября 2018 в 22:56
    Юноши и девушки, в прошлое воскресенье был ДЕНЬ МАТЕРИ! Что же вы подарили им? Если ничего, то вот вам мое предложение. Подарите своим дорогим матерям, молодым и не очень радость движения, радость общения! Подарите им жизнь к годам, а не годы к жизни в виде АБОНЕМЕНТА, включающего в себя занятия пилатесом, который в нашем клубе преподносится по двум различным методикам, или занятия современными танцами в вечернее время. И пусть вас и их не пугает слово «современными». У нас в клубе занимаются современными танцами люди среднего и более зрелого в— Читать дальше
  • Спарта Авдотьина 25 ноября 2018 в 23:54
    25 ноября в спортивном клубе «СПАРТА» прошел учебно-тренировочный семинар по АЙКИДО. В первой части, которую провел я, отрабатывали приемы РЕАЛЬНОГО АЙКИДО. Вторая часть, которую провел мой воспитанник Механькин Максим 3 ДАН АЙКИДО — АЙКИКАЙ г.Волгореченск, была посвящена работе с оружием. Мое мнение, что этот семинар в сравнение с прошлым никак не идет. Заметно выросло мастерство Максима и то, как он преподнес материал — выше всех похвал! Профессионально!!! Не скрываю того, что он — моя гордость! Побольше бы таких учеников! И тогда мог бы с ув— Читать дальше
  • Спарта Авдотьина 19 ноября 2018 в 0:02
    СПОРТ И ЖИЗНЬ (17.11.2018):
    Уважение за преданность и верность! Настоящая жена
  • Спарта Авдотьина 15 ноября 2018 в 13:54
    Администрация спортивного клуба «СПАРТА» сообщает: ТРЕНАЖЕРНОГО зала в спортивном клубе больше нет! На базе клуба создан ИВАНОВСКИЙ ЦЕНТР ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ с дисциплинами: РЕАЛЬНОЕ АЙКИДО, БОКС, КОБУДО, Это наши цели! Для детей младшего возраста создана подготовительная группа по ОФП с дальнейшим обучением технике и тактике действующих в клубе видов единоборств. Также на базе клуба открыты отделения: «СОВРЕМЕННОГО ПАРНОГО ТАНЦА» (для взрослых), Две группы ПИЛАТЕС отличающихся методикой друг от друга, Для людей различного возраста желающих с— Читать дальше
    Показать еще 4 фото
  • Спарта Авдотьина 27 октября 2018 в 20:27
    К 100-летию Комсомола. В свой 100-летний юбилей Не может маршем выйти комсомол: Стоит на страже властный беспредел, Свой защищая произвол! Гряда ошибок правящих кругов… Они руками гвардии вопросы разрешают. И властью, данной без разбору, Толпу дубинками ласкают! И с юбилеем лучше не шутить, И больше трех не собираться… Дубинкой можно получить, И комсомольцем в памяти остаться! Забыли те, кто им узкоколейку, Дорогу к власти проторил… А также поднял целину И хлебом с солью накормил! От притязаний самураев На наши земли и на море — Встал Комсомоль— Читать дальше
  • Спарта Авдотьина 25 октября 2018 в 12:03
    Перевелись мужики в м Авдотьино и его окрестностях. Ни на единоборства, ни на уроки танцев. Все чемпионы мира с виртуальными противниками в Интернете и танцоры-диско на диванах
  • Спарта Авдотьина 16 июня 2018 в 13:17
    __…ТАНЦЫ в парах в ИВАНОВО…__ (31.05.2018):
    Сегодня танцуем в ДЖАзе студ-джем с 17—30; хастл-джем с 19—00; А-танго — 20—30;
  • Спарта Авдотьина 24 мая 2018 в 17:47
    Fitness & Athletics (15.12.2017):
    КАК ПРАВИЛЬНО ПОДТЯГИВАТЬСЯ : Неделя 1 Понедельник: 10, 10 Вторник: 10, 10, 10 Среда: 10 Четверг: 10, 10, 10 Пятница: 10, 10, 10 Суббота: Сверхинтенсивный день: 40 повторений за пять минут Воскресенье: Отдых Итого: 160 повторений Неделя 2 Понедельник: 10, 10, 10, 10 Вторник: 10, 10 Среда: 10, 10, 10 Четверг: 10, 10, 10 Пятница: 10, 10, 10 Суббота: Сверхинтенсивный день: 45 повторений за пять минут Воскресенье: Отдых Итого: 195 повторений Неделя 3 Понедельник: 10, 10, 10, 10, 10 Вторник: 10, 10, 10 Среда: 10, 10— Читать дальше
    Развернуть
  • Спарта Авдотьина 17 мая 2018 в 19:44
    Игорь Емельянов (02.05.2018):
    Рубрика: «Изи техника за одну минуту!»
    Разбираем технику отжиманий! 99% людей совершают одну главную ошибку. А вот какую увидишь в ролике
    Не забудь поставить сердечко ️
    P.S такая рубрика будет только в инстаграме, так что смело подписывайся
    Инст Emelyanovlive
  • Спарта Авдотьина 30 апреля 2018 в 10:50
    Роман Казанский (01.01.1970):
    Кому не безразлично будущее нашей Страны и наших детей — только совместными активными действиями мы можем противостоять наркоторговле и сделать улицы безопаснее.
    Сообщайте нам о всех известных местах, где наркокурьеры закладывают или забирают наркотики, о наркобарыгах, продающих наркотики лично или через сайты, о притонах, в которых изготавливают наркотики или собираются наркоманы. Будет полезна любая, даже анонимная информация!
    Пишите в личку (конфиденциальность гарантируем).
  • Спарта Авдотьина 24 июня 2017 в 21:04
    Пока ты не сдаешься, ты не проиграешь
  • Спарта Авдотьина 27 марта 2017 в 18:16
    Когда после театральной академии пошел в UFC
  • Спарта Авдотьина 11 марта 2017 в 10:37
    мастер бесконтактного боя
  • Спарта Авдотьина 7 марта 2017 в 8:28
    Когда вовремя оценил свои силы
  • Спарта Авдотьина 23 мая 2016 в 9:47
    Возраст не оправдание, для тех у кого есть цель
    Развернуть
  • Спарта Авдотьина 21 мая 2016 в 18:33
    А ну ка, бегом в зал!
  • Спарта Авдотьина 1 октября 2015 в 10:43
    Радуйся, что можешь ходить на своих двоих, и никогда не пропускай день ног!
    Развернуть
  • Спарта Авдотьина 16 сентября 2015 в 16:20
    До слез
    Развернуть
  • Спарта Авдотьина 17 июля 2015 в 16:18
    SPARTA.Спортивный клуб. (11.07.2015):
  • Спарта Авдотьина 3 июля 2015 в 11:20
    Папины дочки
    Развернуть
  • Спарта Авдотьина 23 мая 2015 в 11:31
    Бой Александр Поветкин — Майк Перес НОКАУТ
  • Спарта Авдотьина 20 мая 2015 в 22:15
    1. Подтягивание — 25 2. Отжимание от пола — 90 3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) — 100 4. Бег 100 м. - 12,7 5. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) — 10 раз 6. Кросс 3000 м - 11.00 мин 7. Рукопашный бой. Спарринг c разными партнерами по свободным правилам с бросками и болевыми приемами — 3 боя по 3 мин. 8. Выпрыгивание вверх со сменой ног — 90
    Все упражнения делаются одно за другим без перерыва.
  • Спарта Авдотьина 10 мая 2015 в 17:52
    «Пять секретов настоящего мужчины» и «Тайна природы женщины»
  • Спарта Авдотьина 10 мая 2015 в 12:55
    КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ?
    Для того, что бы увеличить количество подтягиваний, нужно просто подтягиваться! И подтягиваться как можно чаще! Например, через день.
    Т.е. ПН, СР, ПТ вы делаете следующее:
    1. Подтягивания средне широким хватом за голову 10 подходов по 3 раза.
    2. Подтягивание к груди широким прямым хватом 10 подходов по 3 раза.
    3. Подтягивание к подбородку средним прямым хватом 10 подходов по 3 раза.
    Это метод «накатки», когда формируются определенные нервно-мышечные связи. Т.е. ваш мозг и мышцы учатся выполнять упражнение— Читать дальше

Похожие фитнес клубы

Средняя оценка - 4 на основании 1 отзыва и 3 оценок